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atelier CiTTA

アトリエチッタ 北九州市小倉南区で、少人数制のヨガクラスを行っています。一般のハタヨガクラス、マタニティヨガクラス、産後ママとベビーのクラス、ベビーマッサージがあります。

ロシアからのボルシチ



ロシアのワリシイ大聖堂をバックに、ひろこさん&ヒナタちゃん。
まるで絵本に出てきそう!とっても色鮮やかで美しい大聖堂ですね!
約10時間のフライトも、おりこうさんに過ごしていたのだそう~。
そしてキャビンアテンダントがベビーにとっても優しく対応してくれ、日本では心配していましたが、楽しめたようですね!


こんにちは~!
今日は梅雨明け!?って思ってしまうほどお日様キラキラなお天気です。
いかがお過ごしでしょうか~?

ベビーのクラスに通っているヒロコさんが、先日ロシアから帰国されておみやげをいただきました~。(ヒロコさんのご両親はロシアに住んでいて、日本語の教師をされているのです。なので、里帰り出産はされず、産後ロシアからお母様がお手伝いに来られていましたが お父様とヒナタちゃんは初対面だったそうです。きっと名残惜しかったことでしょう~)

ボルシチの元と、お菓子をいただきました。
お菓子はくりくりお目目の子供のイラストがかわいい、ロシア版チョコパイです。
メジャーなお菓子なんだそうです。クラスに参加のみなさんと一緒にヨガのあといただきました。
さすがの外国スィーツ、甘さは日本の1.5倍ですね!おいしかったです。



ボルシチは、東京に住んでいたころに一度いただいたことがありましたが、味は憶えていませんでした。こちらも鮮やかでかわいいパッケージ!




さっそく作ってみました。



こんな具入りのパウダーで、ちょっとピンク色。
ビーツの色ですねー。
お水をいれて、ぐつぐつ沸騰してきたら、沢山の具をいれます。
ベーコン、ジャガイモ、きゃべつ、トマト、を煮込んで最後は
にんにくの香りのするベアラオホハーブで仕上げましたー。
調味料いらずでかんたん!
そして、とっても美味しかったー!
独特のコクのあるミネストローネのようでした。



旦那も子供もよろこんで食べて、あっという間に完食しましたよ。
ごちそうさまでした~~!
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About me

HN:
TAKAKO
性別:
女性
自己紹介:
福岡県生まれ。家族の影響もあり、幼少の頃からオリジナルなモノを作る手仕事が大好きだった。武蔵野美術大学を卒業後はスポーツ用品メーカーのデザイナーとして勤務。東京で10年過ごした後、福岡県に戻りYOGAに出会う。スタジオ インストラクターとして勤務した後、自分のYOGAの世界を広げるべく数か月ニューヨークに移住しYOGAにまつわる様々なものを体験する。StudioYoggyのAYAKO先生、ケン・ハラクマ、Cindi Lee、Sadie Nardini、Jackie Prete、Emily Stoneなど世界で活躍するyogiのクラスやワークショップを受け、自分が常に生徒でありながら沢山の人にYOGAを伝える事に勉めている。
また、自分の妊娠・出産を経験しYOGAとの大きなかかわりを見つける。
女性がイキイキと過ごせるよう応援しながらクラスを行っている。
北九州の小さなヨガスタジオ atelier CiTTA主宰。
福岡県在住、7歳の双子と2歳の男の子たちの母。

Mary Barnes:Maternity Yoga Teachers Training 修了
Mary Barnes:Baby&Me Yoga Teachers Training 修了
Studio Yoggy:Basic Training Course 修了
Studio Yoggy:Teachers Training Course 修了
アクエリエルスクール:アロマセラピーベーシック修了
ベビーマッサージインストラクター取得

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