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atelier CiTTA

アトリエチッタ 北九州市小倉南区で、少人数制のヨガクラスを行っています。一般のハタヨガクラス、マタニティヨガクラス、産後ママとベビーのクラス、ベビーマッサージがあります。

自転車好きな夫の休日



私の夫は自転車が大好きです。
チッタに通っている生徒さんは ご存知の方も多いかと思いますが。


平日は仕事前に朝5時前に出て朝練に出かけ 皿倉山を一気に登ったり、、そのあとはいつも通り直方まで通勤、往復80㎞!
2 週間前の休日は自宅(北九州市)から熊本は阿蘇のの大観峰に行ってました。

そして本日は それを越えるロングランのスタート。14:45くらいにでかけて行きました。

そんな彼の名言
『自転車に乗り出して 成長したのは ハムストリングス(太ももの裏側の筋肉)じゃなく、精神力だ~(^∇^)』だそうです。
山道を走ることも多いので、自然の中ではイノシシや野犬に追いかけられたり天候もいろいろ。
継続することって本当に難しく、なかなか真似できることではありません。
そして私がいつも感心するのは、早起きして朝3時に出かけてお昼に帰ってきても ダラーんとバテて昼寝することなどなく、子供たちを山登りや川遊びや水族館などに連れて行くこと。本当に尊敬できるところです。

天気はばっちり。さーて、今はどこまで行けてるかなぁー。
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About me

HN:
TAKAKO
性別:
女性
自己紹介:
福岡県生まれ。家族の影響もあり、幼少の頃からオリジナルなモノを作る手仕事が大好きだった。武蔵野美術大学を卒業後はスポーツ用品メーカーのデザイナーとして勤務。東京で10年過ごした後、福岡県に戻りYOGAに出会う。スタジオ インストラクターとして勤務した後、自分のYOGAの世界を広げるべく数か月ニューヨークに移住しYOGAにまつわる様々なものを体験する。StudioYoggyのAYAKO先生、ケン・ハラクマ、Cindi Lee、Sadie Nardini、Jackie Prete、Emily Stoneなど世界で活躍するyogiのクラスやワークショップを受け、自分が常に生徒でありながら沢山の人にYOGAを伝える事に勉めている。
また、自分の妊娠・出産を経験しYOGAとの大きなかかわりを見つける。
女性がイキイキと過ごせるよう応援しながらクラスを行っている。
北九州の小さなヨガスタジオ atelier CiTTA主宰。
福岡県在住、7歳の双子と2歳の男の子たちの母。

Mary Barnes:Maternity Yoga Teachers Training 修了
Mary Barnes:Baby&Me Yoga Teachers Training 修了
Studio Yoggy:Basic Training Course 修了
Studio Yoggy:Teachers Training Course 修了
アクエリエルスクール:アロマセラピーベーシック修了
ベビーマッサージインストラクター取得

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